Cambiare la tua vita, 21 rituali per cambiare la tua vita di Theresa Cheung
Description
Ce livre est un guide pratique destiné à ceux qui souhaitent apporter des changements significatifs dans leur vie quotidienne. À travers une série de rituels, l'auteur offre des outils pour développer une meilleure conscience de soi et favoriser le bien-être personnel.
Conçu pour toute personne prête à explorer de nouvelles habitudes, cet ouvrage propose 21 rituels facilement intégrables dans la routine journalière. Chaque rituel est élaboré pour encourager une transformation personnelle accessible, permettant ainsi à chacun d'améliorer son existence de manière progressive et réfléchie. Le format du livre en fait une ressource pratique pour ceux qui cherchent inspiration et méthodes concrètes.
Caractéristiques principales :
- 21 rituels pratiques pour le changement personnel
- Approche axée sur la conscience et le bien-être
- Facilité d'intégration dans la vie quotidienne
- Basé sur l'expérience et la recherche
Détails et composition :
- Format : 9788817104265
